Clases de Pilates de todos los niveles dividido en distintos horarios. Dependiendo de la edad, patologia-enfermedad y capacidad física y respiratoria, se asignará la clase específica que requiere el alumno, para su mejor resultado y mayor disfrute. Trabaja tu elasticidad, flexibilidad, fuerza, coordinación, equilibrio, postura, resistencia, respiración consciente... Conoce tu cuerpo, cuidalo y conecta con tu anatomía y mente. El Pilates no sólo trabaja a nivel físico, también te ayuda a nivel mental y disminuye cantidad de pensamientos ruidosos y devastadores. Organízate y dedicate tu tiempo unas horas a la semana, para encontrarte con más vitalidad, y salud física y mental. Te esperamos ???? CENTRO DE TERAPIAS FUENTESAMIR
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